"LIVING THE GOOD LIFE" 🧡 Alla konsumerar vi, mer eller mindre, alla på vårt eget sätt utifrån våra egna tankar och värderingar. Det som skiljer oss åt är hur vi väljer att konsumera. ATT KONSUMERA ELLER INTE...💗 Vi har fått Uppgiften "Vad Är Konsumtion" på Folkis. Jag har valt att fokusera på följande frågor: -Vad är en God Levnadsstandard? -Vad skulle Vi kunna klara oss bra utan? -Hur skulle En Framtid se ut som inte är Konsumtionssamhälle? -Vad är en God Levnadsstandard? En God Levnadsstandard betyder att människor har tillgång till det de behöver för att Leva Ett Hälsosamt och Bekvämt Liv 💚 som mat, Rent Vatten 💙 , en Trygg Bostad och Medicinsk Vård. Det inkluderar också tillgång till Utbildning, Arbete och Social Trygghet💙💚 -Vad skulle Vi kunna klara oss bra utan? Det finns inget enkelt svar eftersom olika människor och samhällen har olika behov och prioriteringar. Men det finns några saker som kan diskuteras. Till exempel skulle vi k...
För tre dagar sedan vaknade jag i Side/Turkiet med 32 graders värme..
Samma kväll kom jag hem till Malmö och 14 grader...
Temperaturskillnad på ca 20 grader!
Hela helgen har jag frusit och gått runt i raggsockor efter att ha gått barfota i drygt två veckor på stranden...
Det är bara att gilla läget och acceptera att Sommaren är över och Hösten är här 🧡
Funderat mycket på vad som händer i våra kroppar när Hösten kommer.
- Vi blir tröttare.
Mindre solljus innebär att kroppen frisätter ett hormon som heter melatonin vilket gör att man blir tröttare. När Hösten kommer så är det då viktigare att försöka ta vara på Solen så mycket som möjligt!
- Huden blir torrare.
När det är kallt blir huden torrare än vanligt. Vi måste tänka på att återfukta och ta hand om den!!
- Hjärnan påverkas av mörkret.
Enligt forskaren Arne Lowden så har hjärnan svårare att känna av hur mycket klockan är. Det är då viktigt att vara noga med rutiner och att hålla koll på sin dagsrytm.
- Depression.
Det är lättare att hamna i en depression under Hösten och Vinterhalvåret. Mycket på grund av Mindre Sol och svårare att hålla rutiner.
Denna typ av depression kallas för årsbunden depression.
Vad Förknippas Med Hösten?
Själv tycker jag mycket om Hösten 🧡
Äntligen en anledning att bara få vara Hemma och Mysa.
Värmeljus!! Ju fler tända ljus vid måltiderna och soffmyset desto bättre!!
Känslan att krypa upp i soffan under en varm pläd – det är på Hösten det händer!
Än bättre är kombinationen tillsammans med En Go' Kopp Te och En Bra Bok ❤️
Låt oss njuta av Hösten och göra den till vår bästa årstid.
Välkommen, Fantastiska Höst 🧡
Kommentarer
Skicka en kommentar