Vardags Reflektioner

  "HÖSTKÄRLEK" I NATUREN 🧡 Denna "HöstMåndag" har jag Bara Varit Hemma och Tagit Det Lugnt i Soffan med En Ljudbok 🧡 Ljudboken Jag har valt att lyssna på är  "Livbärarna" pga att Josef, en av Handledarna på "Folkis", har bokat ett FörfattarSamtal med Ina Rosvall  måndagen den 24de oktober - Om En Vecka! Hon kommer att vara med oss på Teams! Ina Rosvall är författare och bosatt i Malmö. Hon debuterade 2018 med romanen "Harungen". "Livbärarna" är hennes andra bok. "Livbärarna" handlar om Mirjam, som när hon blir gravid tänker göra som alla andra.  Hon ska gå till en plantage, låta embryot planteras i en livkapsel och sedan skördas under säkra former. Så gör alla, och det är svårt att minnas att det varit på något annat sätt.  Men Mirjam fattar ett beslut som kastar henne ut ur systemet...  Mirjam reser för att vänta och föda under ledning av en Jordemor . En hemligt belägen, självförsörjande gård där kor mjölkas för...

"RÄKMACKANS DAG" Den 14 oktober varje år firas Räkmackans Dag i Sverige 💗 Dagen instiftades av Arlanda flygplats 2010. Anledningen var att Arlanda tillsammans med Landvetter sålde/säljer flera tusen Räkmackor i veckan!  En Räkmacka består oftast av Räkor, Majonnäs, Ägg, Kaviar och Citron.  Jag googlade runt lite för att hitta "Bästa Räkmackan" Jag hittade till slut "Den Största Räkmackan" 💗 Systrarna på Piren, Mölle Hamn Krog, serverar “Världens Största Räkmacka”💗 – Hur stor är Räkmackan? Frågade Ett Äldre Par när De stod och valde bland alternativen på Menyn.. – Den är…Stor! Men det går Bra att Vara Två som delar på Den 💗 När Jag Tänker på De Godaste Räkorna Jag Ätit går Tankarna till Smögen 💗 SMÖGENKUSTEN💗SMÖGENRÄKOR💗SKALDJURENS HUVUDSTAD💗SMÖGEN Smögenräkor är det mest kända begreppet för Färska Räkor i Sverige.  Smögenräkor avser De Räkor som Fiskebåtarna landar på Smögen och säljs via Smögens Fiskauktion. 💗Nu ska jag köra till Ica Maxi Toftanä...

"MUSIK ÄR BALSAM FÖR SJÄLEN"  🧡 Denna veckan på "Folkis" har vi arbetat två och två med skrivandet.  Jag och Min Kurskamrat Anders har haft Ett Långt och Intressant Samtal på Teams. Vi har tillsammans kommit fram till att Språket, som beskriver Våra Inre Liv, är Musik! Musiken och Låttexter är Kraftfulla för att uttrycka Känslor som man har inombords men svårt att visa. Musik är Balsam för Själen 🧡 Under Hela Livet, från Vaggan till Graven, finns Melodier och Sångtexter där till Tröst, Glädje, Avslappning och Njutning.  Man kan kalla det ett ”Soundtrack of My Life” , någon eller några låtar som sammanfattar  En Persons Liv och Känslor 🧡 Om En Bild kan säga Mer Än Tusen Ord undrar man Hur Många Ord en Välskriven Låt kan ersätta? Ibland räcker det att bara höra de inledande tonerna på en låt för att tårarna börjar rinna eller att man börjar le, eller att håren på underarmen börjar resa sig... Musik fungerar som en slags Nyckel Till Själen skulle man k...

Att vakna till En Vacker Höstdag med SOL som Denna Onsdagen ger Mig Glädje och Harmoni "ända in i Själen" 🧡💛🧡 Jag lyssnar Mycket på Agneta Sjödins Podd "Så In I Själen" 🧡 I Hennes Podd handlar samtalen med Gästerna om hur deras resa har sett ut,  hur de har funnit sätt och verktyg för att må bra, hitta balans och  funnit ett Lugn i sig själva och i Sin Själ 🧡 Målet med samtalen är att få oss som lyssnar att komma i kontakt inåt, att hitta ett sätt att bygga upp en bra och Kärleksfull Relation till Sig Själv och Sin Själ 🧡 Podden är Härlig, Känslosam, Innerlig, Närvarande och Äkta. "Det är svårt att finna lyckan inom sig, men det är omöjligt att finna den någon annanstans".  Den viktigaste resan börjar inom dig - i djupet av Din Själ 🧡 Denna Veckan på "Folkis" har Vi fått frågan "Vad är Själen"? Jag googlade runt för att se vad jag får som svar på min olika frågor: Själ - Enligt Wikipedia: Själ eller psyke...

  Must är en dryck som består av utpressad råsaft från bär eller frukt, som hindrats från att jäsa och inte innehåller några tillsatser. Äppelmust är en must som tillverkas av färskpressade Äpplen. Äppeljuice utan tillsatt socker får kallas Äppelmust. Äppelmust som fått jäsa benämns Äppelcider.  Äppelmust tillverkas både som ensortsmust och flersortsmust. Att tillverka Äppelmust är ett utmärkt sätt att ta tillvara på alla de Äpplen som fruktträd producerar.  Att lagra färska Äpplen under lång tid kräver perfekt frukt och bra lagringsutrymmen där temperaturen kan hållas på ett par plusgrader. Äpplets kvalitet är viktig. Ju bättre fruktkvalitet desto bättre must. Väl solbelyst frukt utvecklar mer socker och arom. När jag hör ÄppelMust tänker jag direkt på Kiviks Musteri på Österlen ❤️ Detta är på grund av att jag på 90-talet blev Förälskad i en Serie Filmer om  "De sju Dödssynderna" av  Richard Hobert.  Några av Filmerna utspelar sig runt Kivik på Österlen ❤️...

Jag började Denna Måndag med En Tallrik Havregrynsgröt med "Krösamos" ❤️ Plus En Stor Kopp Kaffe!! Gröt är god och nyttig mat som mättar bra. Det går fort att tillaga och passar utmärkt till frukost och mellanmål. Havregrynsgröt och Mannagrynsgröt är bara några av alla sorters gröt som finns. Är Havregryn Fiberrik? Att havregryn har så många hälsofördelar beror främst på det fiberrika innehållet i havre. Fiber är nämligen bland det bästa du kan ge din mage. Varje fibersort bidrar med fantastiska hälsoegenskaper som gör gott både för din mage och för din hälsa generellt. Vilket land kommer Havregrynsgröt från? Lite Historia. Gröt var under Vikingatiden en maträtt för enklare folk.  Man åt gröt på rågmjöl, på korn  och på havre. HAVREGRYNSGRÖT I MICRON Vill du ha en snabbare start på dagen och dessutom slippa diska grötkastrullen? Ställ in en skål med havregryn och vatten i micron. Du har färdig gröt på ett par minuter! Jag tar 1 dl havregryn, 2 dl vatten och lite s...

Gångjärn kan Öppna och Stänga Dörrar… Knäleden, som är en typ av Gångjärnsled, gör att ett Knä kan Sträckas och Böjas! Jag har varit ensam Hemma hela dagen och bl.a monterat En Garderob från XxxLutz. Men när jag kom till Gångjärnen tog det stopp :( GarderobsDörrarna var för tunga för att hålla samtidigt som Gångjärnen skulle skruvas fast... Jag som så gärna ville klara det själv tvingades ge upp trots Min Envishet! Idag satte Gångjärnen stopp för Mig,  precis som GångjärnsLeden i Knät satte stopp för Mig för två år sedan :( Jag hade Värk Dygnet Runt i typ 2 år i Mitt Högra Knä och besökte 4 olika läkare för att Få Hjälp!! Allt började med En Meniskskada och röntgen visade då endast "Begynnade Artros"... Knäleden sitter mellan lårben, underben och knäskål. Det är kroppens största och mest komplicerade led. Knäleden kan kallas för spiralled och är en typ av Gångjärnsled . Knäleden kan huvudsakligen sträckas och böjas. Symptom vid Knäledsartros Vanliga symptom i början av...